Блог врача-терапевта
Всем нам очень часто приходится обращаться к врачу терапевту. У вас температура или заболело горло – первый кого мы вызываем к себе на дом – это врач терапевт, который нас должен осмотреть, поставить диагноз и при необходимости выдать больничный лист.

Профилактика пояснично-крестцового радикулита

При пояснично-крестцовом плексите, пояснично-крестцовом радикулите или невралгии седалищного нерва следует соблюдать следующие правила.

1. После выздоровления в зависимости от причины заболевания в течение месяца не бегать, по возможности не поднимать тяжести, не ездить на велосипеде, не прыгать.
2. Не лежать на сырой земле, не сидеть на камне, не охлаждать поясницу и ноги; не вставать на холодный пол босыми ногами. Ноги и поясница всегда должны быть сухими и теплыми.
3. Следить за правильной работой кишечника.
4. Не купаться в море, реке, если температура воды ниже 20°С.
5. Если работа требует длительного стояния, то во время отдыха больше сидеть, а если работа сидячая, то во время отдыха вставать и ходить.
6. Систематически заниматься гимнастикой, для укрепления мышц периодически проводить массаж, санировать очаги хронической инфекции.

Нами проведено лечение 387 больных с заболеваниями периферической нервной системы пояснично-крестцовой области. Во всех случаях они отличались как по клиническому течению, так и по причине заболевания и времени поступления на лечение.